Un groupe FB d’entraide pour arrêter de fumer dans la bonne humeur :

Vous avez dans l’idée d’arrêter de fumer ? Vous vous êtes renseigné(e) et vous avez choisi votre méthode de sevrage ?
C’est déjà une excellente base de départ pour bien démarrer.
Par contre, vous ne souhaitez pas être seul(e) dans cette démarche et souhaitez être soutenu(e) ?

He bien, il existe un groupe FB que je vous conseille vivement, le groupe “Je ne fume plus !”.
Menée par une femme d’envergure, l’objectif qu’elle ambitionne avec tous ceux de son équipe est de vous offrir un endroit propice pour exprimer et partager vos questions, vos réussites, voire vos échecs momentanés, le tout sans jugement et en toute bienveillance.

Ce groupe accueille par ailleurs un tabacologue de renom : Jacques Le Houezechttp://jlhamzer.over-blog.com, ainsi qu’une tabacologue : Valentine Delaunay Dominique Douanne et pour finir tout un groupe de vapoteurs qui font office de parrain/marraine si vous le souhaitez 🙂

Si vous avez parmi vos proches quelqu’un que cela pourrait intéresser, n’hésitez pas à partager le lien du groupe ICI.
Si vous-même souhaitez donner un coup de main en tant que conseil, n’hésitez pas à les contacter directement.

Voici la charte du groupe : 

POURQUOI CE GROUPE?

Arrêter de fumer dans la joie et la bonne humeur, si, si… c’est possible ! Ce groupe est un espace d’entraide pour ceux qui fument encore et pensent à arrêter de fumer, ceux qui ont passé le pas, ceux qui, ex fumeurs, viennent témoigner.
Un groupe et plein d’informations, plein d’articles. Des échanges. De l’amitié. Ce groupe est privé pour que chacun puisse se dire en toute tranquillité.
Nous sommes là pour nous soutenir dans l’arrêt du tabac. Que vous envisagiez d’arrêter, que vous soyez dans les premiers jours ou que vous ayez arrêté depuis plus longtemps, cet espace est le votre, en toute simplicité. Pour avancer, s’entraider, et réussir à ne plus fumer.
Ensemble c’est plus facile!

Vous avez des questions que vous soyez au début de votre défume, ou en plein dedans ? Vous souhaitez aider celles et ceux qui se lancent, vous êtes au bon endroit. Enjoy 🙂